位高 駿夫– Author –

スポーツ選手も確定申告はぜったいです！確定申告は税金を納めるために必要な手続き。これを後回しにしてしまうと、最悪の場合、脱税として収監されてしまいます。これ...

スポーツ選手は常に怪我と隣り合わせな職業。大怪我でプレーができなくなってしまったら収入はどうなる？治療費はどうなる？こんなこと一度は考えたことがあるのではな...

「栄養問題は日本に関係ない」そんなことを思っていませんか？食料が潤沢にある日本でも栄養問題は顕在化しており、全国の子どもの7人に1人が低栄養問題に直面していま...

2017年11月26日ニッポン放送「里崎智也のスポーツ直球勝負！」にて「プロ野球選手は個人事業主だから半分は税金取られる」とコメント。 長年活躍されてきたスポーツ選手...

2021年10月30日に開催された日本生涯スポーツ学会第23回大会において「地域住民の健康づくりに対する知識の自己認識と実施状況に関する調査－行政の効果的な健康づくり...

【】 巷では、「20分以上運動しないと脂肪は燃焼しない」と言われていますが、先に言っておきますが【真っ赤な嘘】です。 運動初心者や肥満者にとって運動を行うことが...

トレーニングは追い込めば結果が出るものではありません。そこには、結果を出すための明確な方法論とともに、原理や原則が存在しています。運動・スポーツ指導者を名乗...

亜鉛というミネラルは知っていても、どんな役割を担い、どの程度重要かわからない人が多いのではないでしょうか？ 位高 亜鉛が男性ホルモンや精子に重要というのはよく...

カルシウム＝牛乳なんてイメージがあるほど、親しみのあるミネラルですが、それ以外何に含まれて摂取しないとどんな弊害が出るか、理解してますか？ 位高 カルシウム不...