未分類 【カルシウム】摂取不足が骨折の主要な因子になり得ます。 カルシウム=牛乳なんてイメージがあるほど、親しみのあるミネラルですが、それ以外何に含まれて摂取しないとどんな弊害が出るか、理解してますか? 位高 カルシウム不足だと怒りやすい、なんて言われますが、エビデンスは十分... 2021.09.03 未分類